Isjias og prolaps
Vondt i ryggen med smerter ned i beinet?
Oliver Ottesen · Kiropraktor på Majorstuen
Har du ryggsmerter som stråler til sete, lår eller legg – kanskje sammen med prikking eller nummenhet? Jeg undersøker rygg, bevegelse og nervefunksjon og vurderer om plagene kan behandles her eller bør følges opp videre.
Første konsultasjon · 40 min
Ukedag: 1 140 kr. Helg og røde dager: 1 540 kr inkludert helgetillegg.
Åpent lørdager og søndager. Ny pasient? Velg «Første gang».
Akuttimer ved ledig kapasitet · åpent kveld, lørdag og søndag
Smerteområder forklart
Smerter fra setet og ned i beinet
Ved isjias kan smerter stråle ned i ett bein. Illustrasjonen viser ett mulig mønster; utbredelsen varierer.
Utstråling er et symptom
Prikking, nummenhet eller svakhet kan komme i tillegg. Skiveprolaps er én mulig årsak til isjias, men bildet kan ikke vise om du har prolaps eller hvilken nerve som er påvirket.
Oransje viser eksempler på smerteområder, ikke skade, betennelse eller målt smerteintensitet. Smertens plassering alene viser ikke årsaken.
Kontakt lege umiddelbart ved ny nummenhet i skrittet, problemer med urin eller avføring eller tydelig kraftsvikt. Ikke vent på en vanlig behandlingstime. Se faresignalene og når du bør søke hjelp.
Dette undersøkes
Symptomene avgjør hva vi tester
Først går vi gjennom hvordan smertene startet, hvor de stråler og om du har prikking, nummenhet eller kraftsvikt. Deretter undersøkes bevegelighet, relevante ledd og muskler, reflekser, følelse og styrke når det er nødvendig.
Isjias er et navn på nervesmerter nedover beinet. Skiveprolaps er én mulig årsak, men rygg- og beinsmerter kan også ha andre forklaringer. Derfor stilles ikke konklusjonen ut fra ett symptom alene.
Slik beskriver mange plagene
Mulig oppfølging
En plan tilpasset funnene
Når det er faglig riktig, kan behandlingen inkludere skånsom mobilisering, leddbehandling, muskel- og triggerpunktbehandling, nåler med eller uten strøm og tilpassede øvelser. Du trenger ikke leddjustering dersom du ikke ønsker det.
Du får råd om aktivitet og belastning, og utviklingen følges opp. Ved behov kan jeg henvise til bildediagnostikk eller anbefale vurdering hos lege eller spesialist.
Kontakt lege raskt
Noen symptomer trenger akutt medisinsk vurdering
Oppsøk lege raskt dersom du får tydelig svakhet i ett eller begge bein, mister kontroll over blære eller endetarm, blir nummen i seteregionen eller kjønnsorganene, eller har kraftige ryggsmerter som blir raskt verre.
Ring 113 ved akutte alvorlige symptomer. Ring legevakt på 116 117 når hjelpen ikke kan vente.
Første konsultasjon
40 min til samtale, undersøkelse og plan
Førstegangskonsultasjon på ukedag koster 1 140 kr. Behandling kan gjennomføres samme time når det er faglig riktig.
Åpent lørdager og søndager. Ny pasient? Velg «Første gang».
Behandlingssted
Limbra Majorstuen
Gardeveien 17
0363 Oslo
Første etasje, ved siden av Politihøgskolen.
For deg på Majorstuen, Frogner eller ellers i Oslo: alle timer hos Oliver foregår her i Gardeveien 17.
Døren er åpen når Oliver har timer, også på søndager og utenom klinikkens generelle åpningstid. Du kan også ringe på eller ringe Oliver.
Åpne i Google MapsPlanlegg besøket
Olivers timer og priser
- Mandag–fredag
- 07:00–19:00
- Lørdag og søndag
- 10:00–17:00
- Røde dager
- 10:00–17:00
Tilgjengelige timer vises i bookingkalenderen. Kalenderen kan også vise ekstratimer utenom ordinær åpningstid.
- Førstegangskonsultasjon40 min · ukedag
- 1 140 kr
- Helg og røde dagerTillegg
- + 400 kr
- Nåler eller tapeTillegg ved bruk
- + 100 kr
Åpent lørdager og søndager. Ny pasient? Velg «Første gang».
Spørsmål og svar
Greit å vite
Bør jeg ligge i ro når jeg har isjias eller prolaps?
Ved skiveprolaps anbefales det vanligvis å opprettholde normale aktiviteter så langt du klarer, unngå langvarig sengeleie og øke aktiviteten gradvis. Dette er generelle råd, ikke et individuelt treningsprogram. Kontakt fastlegen hvis smertene hindrer vanlig aktivitet eller du får nummenhet eller prikking. Ved tydelig kraftsvikt eller problemer med vannlating eller avføring må du søke hjelp straks.
Må et prolaps i korsryggen opereres?
Som regel ikke. De fleste med skiveprolaps blir gradvis bedre uten operasjon. Operasjon kan vurderes ved langvarige plager eller tydelige nervesymptomer. Kontakt fastlegen hvis du ikke blir bedre etter noen uker, plagene begrenser daglig aktivitet, eller du får prikking eller nummenhet i benet. Søk hjelp straks ved tydelig kraftsvikt eller problemer med vannlating eller avføring.
Er isjias det samme som prolaps?
Nei. Isjias brukes om smerter som stråler ned i benet ved påvirkning av nerver fra korsryggen. Et skiveprolaps kan være årsaken, men er ikke den eneste muligheten. Et skiveprolaps betyr at innhold fra en mellomvirvelskive presses ut. Symptomer og undersøkelsesfunn må vurderes samlet.
Trenger jeg MR før første time?
Som regel ikke. Behovet for bildediagnostikk vurderes ut fra sykehistorien, undersøkelsen og hvordan symptomene utvikler seg.
Kan du henvise til MR eller spesialist?
Ja, når det er medisinsk begrunnet kan jeg henvise til radiologisk undersøkelse eller legespesialist.
Kan jeg få behandling på første time?
Ja, når undersøkelsen viser at det er faglig riktig og trygt. Ved faresignaler blir du i stedet rådet videre til lege eller sykehus.
Trenger jeg henvisning?
Nei. Du kan bestille direkte uten henvisning fra lege.
Behandler og kilder