Flere profesjoner kan være relevante ved rygg-, nakke- og muskelplager. Du trenger ikke stille din egen diagnose før du ber om hjelp. Det viktigste er at vurderingen starter på riktig nivå og at du henvises videre når det er mer hensiktsmessig.
Beskrivelsene er veiledende. De erstatter ikke en individuell vurdering, og profesjonene samarbeider ofte om oppfølgingen.
Kiropraktor
Kan være et aktuelt førstevalg når du ønsker en klinisk vurdering av smerter eller funksjonsproblemer i muskler og ledd.
Nye eller tilbakevendende rygg- og nakkesmerter
Stivhet, redusert bevegelighet eller belastningsplager
Smerter med mulig utstråling til arm eller ben
Behov for vurdering av videre henvisning
Fysioterapeut
Kan passe når opptrening, funksjon, aktivitet og en gradvis vei tilbake til hverdagen står sentralt.
Opptrening etter skade, sykdom eller operasjon
Langvarige funksjonsutfordringer
Veiledning i aktivitet, øvelser og belastningsstyring
Rehabilitering over tid
Fastlege eller legevakt
Bør prioriteres når symptomene kan skyldes sykdom eller skade som trenger medisinsk utredning, legemiddelvurdering eller akutt hjelp.
Betydelig sykdomsfølelse, feber eller uforklarlige symptomer
Alvorlig skade eller rask forverring
Nye lammelser eller uttalt kraftsvikt
Symptomer som ikke tydelig virker muskel- eller skjelettrelaterte
Hos Oliver Ottesen
En kiropraktorvurdering starter med å finne riktig neste steg
Første konsultasjon varer 40 min. Vi går gjennom sykehistorien din, undersøker relevante bevegelser og funksjoner og snakker om hva funnene kan bety.
Behandling er ikke obligatorisk på første time. Du kan stille spørsmål og takke nei til foreslåtte tiltak. Når det er faglig riktig, anbefaler Oliver oppfølging hos lege, fysioterapeut, bildediagnostikk eller legespesialist.
Lege eller legevakt først
Faresignaler skal ikke vente på en vanlig behandlingstime
Kontakt lege eller legevakt ved alvorlig skade, betydelig sykdomsfølelse, høy feber, nye lammelser, uttalt kraftsvikt, problemer med å kontrollere urin eller avføring, brystsmerter eller pustevansker.
Ring 116 117 når hjelpen ikke kan vente. Ring 113 ved akutte alvorlige symptomer.